Blog · 18 de setembro de 2026
E quando um homem não sabe o que está a sentir?
E quando um homem não sabe o que está a sentir? Muitas vezes… diz que está tudo bem.
Diz que está cansado. Que está stressado. Que precisa de espaço.
Mas às vezes não é cansaço. É tristeza. É medo. É frustração. É solidão.
O que não tem nome aparece no comportamento
O problema é que, quando não conseguimos perceber o que sentimos, começamos a expressá-lo de outras formas. Ficamos irritados. Afastamo-nos. Trabalhamos mais. Bebemos. Descontamos em quem está mais perto. Ou simplesmente… desligamos.
Não porque não sentimos. Mas porque nunca aprendemos a dar nome ao que sentimos. E aquilo que não conseguimos dizer, muitas vezes acaba por aparecer no nosso comportamento.
Talvez crescer enquanto homem não seja aprender a sentir menos. Talvez seja aprender a perceber melhor o que se passa dentro de nós.
Ser homem também se aprende
Ser homem também se aprende. E não temos de aprender sozinhos. O trabalho de homens é uma sala onde o nome se pode dizer sem palestra. Primeira pessoa. Testemunho, não conselho. O círculo todos os meses é uma porta. The Call of the Ancestors, 25–29 de novembro de 2026 no Monte Velho, é o fogo se o corpo estiver pronto para ficar vários dias.
Marca uma conversa. Vemos se encaixa dos dois lados. Não precisas de chegar com as palavras certas. Chegas como estás. The Call of the Ancestors é o próximo Intensive. Foundational Training segura as semanas entre os fogos. Facilitator Training é o caminho longo de acompanhar. Os Círculos de homens encontram-se todos os meses.
O que os homens nos perguntam de verdade
- Porque é que tantos homens dizem que está tudo bem quando não está?
- Porque raramente lhes deram linguagem para a vida de dentro. Cansado, stressado, preciso de espaço, essas eram as palavras permitidas. Tristeza, medo, solidão, não.
- O trabalho de homens é aprender a sentir mais?
- Não é sentir menos nem mais. É perceber melhor o que já se passa dentro, para não ter de sair como irritação, excesso de trabalho, copo, ou desligar.
- Onde se aprende isto na Men's Academy?
- No círculo, no Foundational Training, e no fogo de um Intensive. O próximo encontro é The Call of the Ancestors, 25–29 de novembro de 2026. Marca uma conversa primeiro.